Aktuelles:
Spiritualität war immer und ist eine der Kraftquellen meines Lebens.
Nicht, weil es "modern" ist.
Aus Sehnsucht: die allen Menschen innewohnt.
Heimzukehren.
Zum Ursprung.
Als ob wir nicht immer schon da wären.
SPIRITUELL auf MEINE WEISE
Viele Menschen sind „spirituell“ auf „ihre Weise“ und haben keinen Zeit – Raum darüber mit anderen zu reden.
Angebot dazu unten!
"So viel Krisen...!"
Ich habe keinen Einfluss auf die Krise selbst, aber ich ich habe die Entscheidungsmacht, wie ich darüber denke und darauf reagiere!
Der Begriff "Krise" wird derzeit so inflationär gebraucht, dass man darüber leicht vergessen kann, dass Krisen auch zum Leben gehören: jede Lebensveränderung - Pubertät, Elternschaft, Krankheit, Trauerfall - kann eine Krise hervorrufen, in der Psychologie definiert als "den Verlust des Gleichgewichts, den ein Mensch verspürt, wenn er mit Ereignissen konfrontiert wird, die er im Augenblick nicht bewältigen kann, weil sie seine Fähigkeiten zur Bewältigung seiner Lebenssituation überfordern".
Das Gehirn gerät durch derart massive Stressphänomene sinnbildlich in eine "traumatische Zange", gekennzeichnet durch Angst, Hilflosigkeit und Ohnmacht.
In solch einer Situation ist es mitunter schwer, sich bewusst zu machen, dass Krisen keine Dauerzustände sind. Man kann ihnen begegnen, sie bewältigen und überstehen.
Soweit die Einleitung zur Sendung Punkt 1 auf Ö1 Mittwoch, 8. April 2020
und meine Einladung an Sie, sich Unterstützung zu holen, sollten Sie sich in irgendeiner Weise aus dem Gleichgewicht fühlen.
Wir können persönlich, per mail, per Telefon und per Skype in Kontakt treten und kommunizieren! Rufen oder schreiben sie mich an!
Es gibt eine Lösung!
ZEIT für mich
SELBSTLIEBE ALS LEBENSKUNST
Ich weiss so viel in meinem Kopf, aber mein guter Wille, ein Thema zu erhellen reicht nicht aus!
Oft ist es hilfreich, überraschende Lösungen und Kraftquellen zu finden durch eine Aufstellunsweise der besonderen Art:
Autopoiese (selbst -schöpferisch).
Ein Abend zum Kennenlernen dieser kreativen Arbeitsweise!
Offene Gruppe für Frauen und Männer, die neugierig sind auf die Schätze ihres Lebens!
Zeit und Ort können individuell gestlatet werden - bitte anfragen!
ZUSAMMENSEIN - ZUSAMMEN SEIN
SPIRITUELL auf MEINE WEISE
Viele Menschen sind „spirituell“ auf „ihre Weise“ und haben keinen Zeit – Raum darüber mit anderen zu reden.
Ich ladenSie ein, sich mit anderen gemeinsam über das „große“ Thema Spiritualität auszutauschen.
Eine kurze, einfache Übung zur Wahrnehmung am Beginn oder/und Ende des Treffens ist vorgesehen.
Jeder Abend ist einem Schwerpunkt gewidmet, die Themen kommen von den Teilnehmer*innen selbst!
Jede Person kann so viel einbringen, wie sie möchte.
Einfach da sein ist auch in Ordnung!
EIN ABEND FÜR MICH
ICH BIN. .......
„Weiß nicht immer, wo es hingeht. Solange ich bei mir bin, ist‘s egal.“
Etwas abgewandelter Satz, gelesen auf einem Plakat in der U-Bahn.
Was ist dieses „bei mir sein“? Wer ist „Ich“? Was ist das „Sein“?
Diese und weitere Fragen, die sich uns spontan stellen, sind Inhalt der Abende mit verschiedenen, aus dem Moment heraus stimmigen Methoden. Das Miteinander der Gruppe gibt Vertrauen, Zuversicht und Anregungen.
Zu Beginn lauschen wir dem persönlich dringendsten Thema und richten uns in der Gruppe danach aus.
MEDITATION
IM HIER UND JETZT
„…sich allem, was entsteht, entspannt zu öffnen ohne zu urteilen und zu wählen...“ (Pema Chödron) und
"im kreativen Feld der Stille schöpfen" (Silke Schäfer)
Alles Tun kann Meditation sein – wenn wir in dieser Haltung sind.
Ich lade ein, dies gemeinsam zu üben.
Willkommen!